Ahli Gizi Bagikan 3 Camilan yang Ampuh Turunkan BB
Camilantidak harus dihilangkan dari asupan harian demi mendapatkan berat badanideal. Seorang ahli gizi membagikan tiga jenis camilan yang dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Tidak ada kewajiban menghilangkan camilan dari asupan. Anda tetap bisa ngemildengan catatan, pilih jenis camilan yang tepat dan mampu mendukung program penurunan berat badan.
Lihat Juga :![]() |
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Sangat penting bagi kita untuk memikirkan jumlah mikronutrien kita, jadi saya menyertakan banyak buah dan sayuran segar yang lezat dalam camilan yang akan membantu Anda mencapai semua target tersebut," kata English, seperti dilaporkan Bristol Live.
Lihat Juga :![]() |
Dia pun merekomendasikan tiga camilan, yakni:
1. Roti renyah kaya protein dengan olesan keju cottageplus irisan alpukat.
2. Yogurt dengan gandum, chia seedsdan satu porsi buah beku.
3. Telur rebus dengan paprika merah renyah dan kulit lemon.
(els/asr)下一篇:FOTO: Wajah dan Suasana Perayaan Natal di Segenap Penjuru Dunia
相关文章:
- 10 Ribu Buruh Sritex Bakal Demo di Jakarta Pekan Depan, Menaker Yassierli Beri Tanggapan
- BYD Segera Miliki Pusat Pengembangan Mobil Listrik Khusus Market Eropa
- 5 Spot Ngabuburit Jakarta yang Wajib Kamu Kunjungi di Bulan Ramadan
- Wagub Rano Karno Tinjau Rusun di Jakarta: Jawaban untuk Masyarakat Berpenghasilan Rendah
- KPK Ungkap Pejabat Negara Terkaya di Kabinet Merah Putih Punya Harta Rp5,4 Triliun, Siapa Dia?
- 7 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Memori Otak
- FOTO: Kuil Nikko Toshogu, Jejak Sejarah dalam Kemegahan Arsitektur
- Kebakaran di Mall Season City Tadi Malam Diduga Akibat Arus Pendek Listrik
- Bea Cukai Soetta Gagalkan Penyelundupan Sabu Seberat 1,8 Kg hingga Cathinone 3,8 Kg
- 20 RT di Jakarta Timur Terendam Banjir Akibat Luapan Kali Ciliwung
相关推荐:
- Kapan Pengumuman PPG Guru Tertentu 2025? Cek Informasinya dan Persiapkan diri
- Awal Mula Pameran Yos Suprapto ‘Dibredel’ di Galeri Nasional, Geger 5 Lukisan Mirip Jokowi
- Macron Soroti Situasi di Gaza: Tak Tertahankan, Tak Pernah Kita Lihat Sebelumnya
- Peningkatan Jumlah Penumpang Mudik Mulai Terlihat di Terminal Kalideres
- Waspada, Pergi ke 10 Tempat Ini Bikin Kamu Rentan Terserang Flu
- 20 RT di Jakarta Timur Terendam Banjir Akibat Luapan Kali Ciliwung
- Ilmuwan Asal India Hidup Dengan 5 Ginjal di Tubuhnya
- Terowongan Silaturahim Jadi Simbol Toleransi dan Kerukunan Umat Beragama Natal 2024
- Mengenang 20 Tahun Peristiwa Gempa dan Tsunami Aceh 2004 yang Telan Ratusan Nyawa
- Kongres PII Ke
- Resep Mango Sticky Rice Khas Thailand, Gurih Legit Bikin Nagih
- Citigroup: Stablecoin Kian Penting dalam Ekosistem Kripto dan Keuangan Tradisional
- 7 Cara Mudah Mengatasi Kulkas yang Tidak Dingin
- Efek Blokade Gaza, Jerman Kini Sinyalkan Evaluasi Pengiriman Senjata ke Israel
- Pastikan Nataru Aman dan Lancar, Kemenhub Gandeng TNI untuk Keamanan dan Ketertiban
- Jalan Rusak Bikin Maut Mengintai, Pengamat Transportasi: Anggaran Ada, Tapi Kok Masih Berlubang?
- Daripada Usulkan Koruptor Didenda Damai, ICW Desak Pembahasan RUU Perampasan Aset Dibahas Segera!
- Resep Olahan Daging Babi ala Nusantara untuk Natal
- Menteri KKP Ngaku Kecolongan Soal Pagar Laut: Kami Kekurangan Anggaran
- Cegah Penularan, IDI Dorong Diadakannya Hari Tes HIV Nasional